marți, 31 august 2010
Supa de rosii
E o mancare care se prepara destul de usor, nu necesita multe ingrediente, si e super gustoasa. Puteti sa o faceti mai subtire sau mai groasa, ca o supa crema... in functie de preferinte, punand mai multa sau mai putina apa... eu am preferat-o undeva la mijloc.
1,5 kg de rosii
1-2 ardei grasi
2 morcovi
2 dovlecei
2 cepe
3 catei de usturoi
1 cana orez
2-3 l de apa
sare
busuioc, oregano, patrunjel verde
-> Morcovii, ardeii, dovleceii, usturoiul si ceapa se spala, se curata, se taie in bucati si se pun la fiert cu cca 2 l - 3 l de apa cu sare;
-> Intre timp se fierbe separat orezul
-> Dupa ce legumele au fiert pe jumatate (30 minute), se scot si se dau prin blender (daca nu aveti blender, se paseaza bine)
-> In apa in care au fiert legumele se pun rosiile sa fiarba si ele. Dupa ce au fiert se scot si se dau prin blender (daca nu aveti blender, imediat dupa ce s-au oparit putin rosiile, le scoateti si le decojiti de pielita, apoi le puneti inapoi sa fiarba bine si apoi le pasati)
-> Legumele si rosiile pasta se pun in apa in care au fiert si se amesteca cu orezul
-> Se adauga dupa gust busuioc si oregano, eventual sare daca mai trebuie
-> Se mai lasa sa dea un clocot impreuna
-> La final se presara patrunjelul verde
Se serveste calda sau rece, eventual puteti sa ii puneti si putina smantana.
Pofta mare...
Eu ma duc sa mai bobinez o portie ;)) Yamiiiiiiiiiiiiiii!!!!!!
luni, 23 august 2010
orez cu legume
1 cana de orez
1 vanata subtirica
1 dovlecel si el slim
1 ardei gras, mai gras sau 2 ardei grasi mai slabi :P
2 morcovi potriviti
1 ceapa dolofana
2 catei de usturoi... mai putin fiorosi
1 conserva ciupercute... eu nu am avut proaspete
1 punga legume chinezesti congelate
1 lingura zahar sau miere de albine
3 linguri sos de soia
sare dupa gust
oregano, busuioc, boia dulce, piper...
Se curata vanata, dovlecelul si ceapa si se taie cubulete. Taiem morcovul rondele si ardeiul feliute. Intr-o oala wok (eu nu am avut wok asa ca mi-am folosit tigaia mea normala de teflon) calim putin cu 2 linguri de ulei ceapa, usturoiul si apoi punem ciupercutele. Adaugam legumele si punem o jumatate de cana cu apa in care am diluat o lingurita de zahar sau mierea. Se lasa la calit 5-10 minute, la foc iute amestecand din cand in cand. Legumele nu trebuie sa fie prea moi. Adaugam si legumele congelate. Punem 3 linguri de sos de soia, ceva mirodenii (eu am pus busuioc, oregano, boia duilce, piper si putina sare) si mai invartim vreo cateva minute, si legumele sunt gataaaaa...
Intre timp punem orezul la fiert cu ceva apa, sare si condimente. Eu am pus condimente speciale pt pilaf.
Cand e gata si pilaful, ar trebui sa iasa ceva ca in poza de mai jos (sau poate chiar mai frumos). Mie mi-a placut la nebunie... Sanatos, usor de preparat si nu e nici scump. Eventual mai puteti face un piept de pui la gratar sa puneti laga legume.
POFTA BUNA!!!
Abonați-vă la:
Postări (Atom)